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闘病日記 2016 1 9

こんにちは。

昨日の夜くらいから、鬱が酷い。

今日は、お参りに行く予定だったけど、行けなかった。

気晴らしに、夜、少し、お出かけする予定。

首が曲がりそうになったり、涙が勝手に流れたり、明らかに自律神経が、おかしい。

休むしかない。

患者の数だけ、病気の数が、あると言われている精神病。

私に1番合うのは、何も考えず、ボーッとする事。

ゆっくり、休もう…

お体に気をつけて、お過ごし下さい🌸
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