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闘病日記 2016 2 29

こんばんは。今日は、鬱が酷かったです。抗鬱剤を飲み、少し休むと、薬が効いて、マシになりました。今年、ヒーリングミュージックのアルバムの、CDを、リリースする予定です。プレス業者を、探すのに、少し、大変でした。マスタリングも、してもらおうと思ってたスタジオと、いきなり連絡が取れなくなったり…辛い事も、思い出してしまい、余計に辛くなりました。体調悪いのに、仕事して、疲れました…抗鬱剤を追加して、寝ると、だ...

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闘病日記 2015 2 28

こんばんは。夜勤の、疲れで、なんか体が、痛い。今日は、ずっと作ってきた、ヒーリングミュージックのアルバム仕上がって、めちゃくちゃ嬉しかった。とはいえ、仕事。体、痛い…余りにも、嬉しくて、旦那と打ち上げに。楽しかったけど、お薬を忘れて…少し、気分が、悪くなりました。外出時、必ず、お薬が、必要です。過呼吸止めを、一錠だけ、持っていたので、それで、しのぎました。クタクタだったけど、旦那に祝ってもらって、楽...

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闘病日記 2016 2 27

こんばんは。さっき、かなり荒れた状態で、記事を書いて、削除しました。この方法なら、病気が、良くなるのでは?と、思った方法が、一度、裏切られたと感じたからです。もしかしたら、前進、出来るかもしれません。旦那が、側に居る時間が、長くなるからです。もう、諦めようと、何回も思いました。ようやく光が見えました。どうか、10年以上の苦しみから、解放されます様に…今日は、疲れました…でも、とても良い気分なので、音楽...

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闘病日記 2016 2 26

こんばんは。今日は、体調悪いです。早朝から、仕事して、脈、125で、絶対安静なので、もう、休みます。お休みなさいです。お体に気をつけて、お過ごし下さい🌸...

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闘病日記 2016 2 25

こんばんは〜(^∇^)♫今日は、大好きなヘルパーさんと、お出かけしてきました😊💝✨✨✨めちゃくちゃ美味しいパスタ食べてきました(^∇^)♫風邪で、頭が、かなりボーっとしてます。今日は、楽しかったです‼️もーそろそろ、寝る準備します。お休みなさいです🌙✨お体に気をつけて、お過ごし下さいね🌸...

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闘病日記 2016 2 24

こんばんは。昼は、カフェ巡りをして、とても楽しかったのですが、少し様子がおかしい、と帰って感じました。フワフワする感覚が、あったので、多分、離人感、それを感じさせない躁状態かな、と思いました。お薬を飲むと、疲れが出て、やっぱり、離人感と、躁状態だったのか、と思いました。春が近づいて来たからか、少し、回復してきたのかな?今日は、冷静な判断が出来て、とても自信に繋がりました。躁状態から、抜けて、かなり...

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闘病日記 2016 2 23

こんばんは。風邪ひきました😷昨日の夜、夜勤して、脈拍が、100。看護師さんが来てくれて、計ってくれたのですが、脈拍は、人によって、異なるらしいのですが、私の場合は、絶対、安静の数値です😷😱と、いう感じです。昨日の、早朝、仕上げたヒーリングミュージックも、今日、ターミナルfmに、UPします‼️是非、聴いて下さい😷💝✨✨✨和風のヒーリングミュージックもあり、神聖な世界での癒しをテーマにしました。 アルバム完成まで、後、...

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闘病日記 2016 2 22

こんばんはー(^∇^)♫今日は、とても楽しかったです😊💝✨早朝から、お仕事して、ヒーリングミュージックを、仕上げましたっ👊🏻とても、優しいヒーリングミュージックが、出来ました☺️✨✨✨ピアノの、ソロのヒーリングミュージックやから、ベロシティーが、かなり難しかった…ベロシティーで、曲の伝わり方が、全然違ってくるから…ゲッソリと、なっていたのですが、その後、旦那とバスに、挑戦して、素敵なカフェへ😊💝✨✨✨サンドイッチを...

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闘病日記 2016 2 21

こんばんはー(^∇^)今日は、かなり歩いて、疲れています。旦那と、マッタリ出来るカフェを探し回って、力尽きて、辿り着いたのが、居酒屋さん。私も、旦那も、お酒が飲めないので、烏龍茶を、頼んで、美味しいモノいっぱい食べました(^∇^)♫相当、疲れましたが、かなり楽しかったです(^∇^)♫本当に、疲れているので、もう、休みます。温かいコメントを頂き、本当に、ありがとうございます( ; ; )今日は、とても疲れて...

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闘病日記 2016 2 20

こんばんは。今日は、昼頃、酷い鬱が出ました。産まれた事を後悔して、生き残った事を後悔して…さすがに、もう、ダメかと思ったのですが、抗鬱剤が効き、バスに乗りたい…と、呟きました。旦那が居ないと何も出来ない、いつまでも1人で外出する事が出来ないのが、嫌で仕方なかった。3年ぶりに、1人でバスに乗りました。マナーの、なってない方が居て、かなり困りましたが、何とか、カフェに、到着。居心地が悪く、限界が来たので、...

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闘病日記 2016 2 19

こんばんは。今日の症状は、少し危険です。昨日、ガイドの前に、仕事して、今日の朝、仕事して、夢の中でも、仕事してました。朝、仕事した後、お昼寝しました。お昼寝する前に、貧血の、症状が出て、その後、夢の中で仕事してたのですが、呼吸が苦しかったです。今日は、マスクつけて寝よう。今迄の経験だと、少し、ノイローゼ気味です。元々、ガイドの前後は、しっかり休む様に、看護師さんに言われてました。明日は、歌の練習…...

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闘病日記 2016 2 18

こんばんは😊今日は、ヒーリングミュージックの、作曲をして、休憩して、ヘルパーさんと、お出かけしました。とても、楽しかったです😊💝✨バスの時間が、あったので、歩道橋を、急いで登らないといけなかったので、明日は、少し、体調が、心配です。ゆっくり歩いて、休憩を、よく取る事が大切なので。でも、本当に、楽しかった😊💝✨✨✨大好きなヘルパーさん、本当に、本当に、ありがとうございます😊💝🌸✨✨✨お薬の時間なので、寝る準備しま...

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闘病日記 2016 2 17

こんばんは。今日は、旦那と二人で、どんよりしてました。貧血、鬱、が、今日の症状です。あんまりにも、家に、こもり過ぎて、このままじゃ、もたない‼︎と、思ったので、二人で、気晴らしに出掛けました。外出先で、しりとりをしました。私は、大人気無く、わ…笑うセールスマンと言って、負ける‼︎と思い、笑うセールスマンの後ろ姿‼︎と、しのぎました。息抜きが出来て、楽しかったです。辛い事を、数えたら、キリがありません。症...

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闘病日記 2016 2 16

こんばんは。久々の闘病日記です。今日、二つ、気付いた事が、ありました。一つは、冬、どうしても、具合が悪くなる。何故だろう?と、思っていましたが、死にたいと思うのは、休みたいと思っているという事。冬は、休め、という事なんだな、と思いました。そして、最高気温、13度を、きると、とても具合が悪くなると、いう事。予想が当たっているかは、分かりません。しかし、もし、当たっていたら、かなりの前進です。まだ、入院...

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闘病日記 2016 2 14

こんにちは。春💝ですね🌸✨私は、今日、風邪をひいて、お散歩行って、ご機嫌で、帰って来て、早急に、一般公開の、マキシを作りました。旦那に、今日、YouTubeにUPしてね、と言っているのですが、旦那は、忙しそうです。なるべく早く、UPして欲しいです。30分位で、癒しをテーマにしました。ケースバイケースで、又、作る事があるかもしれないので、型にハマらない様に、タイトルは、MY DREAM 2016 2 です。その時、その時で、内容は...

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闘病日記 2016 2 13

こんちにはー(^∇^)久々の、闘病日記です。入院ゴッコしてました。病院と、同じ生活リズムで、なるべく似た環境を作って、治療する、という感じです。朝5時 歯磨き 朝6時 朝ごはん昼12時 昼ごはん昼 3時 お茶タイム 入浴夕方6時 夜ご飯夜8時30分 お薬雑誌、音楽、DVDの、刺激物は、一切無しにして、ボーッとします。眠気が、強い時は、寝るのを優先して、起きたら、ご飯を食べま...

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闘病日記 2016 2 8

こんばんは。2月は、毎年、危険な月。さすがに、キツイな。最近、早朝から、作曲して、歌の練習に行ってから、寝る前に、過呼吸が、出る様になった。2月は、歌の練習は、お休みする予定。寝る前に過呼吸が、出るのは、顔面麻痺に、なる前と、よく似てる。2月は、ヒーリングミュージック作って、過ごしたい。のんびりと。ここらへんで、無理をやわらげないと、本当に、大変な事になる。健康な体が欲しい。その為には、怠ける事。疲...

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闘病日記 2016 2 5

こんばんは。何と無く、闘病日記を、書こうかと思いまして…風邪をひいています 😷💦💦典型的な風邪で、しんどいです。幻聴かと思ったら、自分のイビキでした😷💦💦起きたら、聞こえなくなりました。浅い眠りだったんですね、きっと😷今日、酷い鬱が出たのですが、抗鬱剤で収まりました。の〜んびりします🌸お体に、気をつけて、お過ごしください🌸...

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今日の心

愛しの石キラキラ輝くクリスタル高貴な光を放つアメジスト石から愛が伝わってくる守ってあげるよあなたの味方だよ心がウキウキする私を助けてくれる愛しい石達私は私を愛そうそして世界一愛してるあなたを愛そう石達が美しい光を放つ...

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闘病日記 2016 2 2

おはようございます。冬季の鬱が、本格的に出始めました。しばらく、闘病日記は、お休みする予定です。詩は、UPするかもしれません。お体に、気をつけて、お過ごしください。...

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